نقش مانیتورهای قند خون در پیش‌بینی سلامت قلب
مانیتورهای قند خون مداوم (CGM) دیگر تنها برای بیماران دیابتی نیستند و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این دستگاه‌ها می‌توانند نشانه‌های اولیه‌ای از سلامت قلب را شناسایی کنند.…
ادامه مطلبمقالات
۱۱۶ مطلب
پیوند شگفت‌انگیز بین سلامت مغز و سلامت استخوان‌ها
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سلامت استخوان‌ها می‌تواند نشانه‌ای از روند پیری مغز باشد. در حالی که معمولاً سلامت استخوان‌ها به حفظ استحکام آنها برای جلوگیری از شکستگی‌ها…
ادامه مطلب
تأثیر خستگی ذهنی بر تمرینات ورزشی بدون کاهش قدرت بدنی
خستگی ذهنی می‌تواند باعث شود که تمرینات ورزشی سخت‌تر از آنچه که هستند، به نظر برسند، بدون اینکه قدرت بدنی شما کاهش یابد. پس از یک روز طولانی…
ادامه مطلب
تحقیقات تصویربرداری مغزی تفاوت‌های ساختاری مرتبط با پرخوری عصبی را شناسایی کرد
تحقیقات جدید در زمینه تصویربرداری مغزی نشان می‌دهد که اختلال پرخوری عصبی (پرخوری و سپس استفراغ) با تفاوت‌های قابل اندازه‌گیری در ساختار مغز مرتبط است. این اختلال در…
ادامه مطلب
تاثیر درمان با سیلوسایبین بر اضطراب بیماران سرطانی
تشخیص سرطان تنها با علائم جسمی همراه نیست، بلکه سوالات دشواری درباره آینده، تغییرات و مرگ را به وجود می‌آورد. این مسائل می‌توانند اضطراب و افسردگی را تشدید…
ادامه مطلب
کفش ورزشی جدید Native Shoes با الهام از سواحل کالیفرنیا
کفش ورزشی جدید Apollo "Coastline"، حاصل همکاری برند Native Shoes و استودیوی WHR، با هدف یادآوری به کاربران برای کند کردن روند زندگی طراحی شده است. این کفش…
ادامه مطلب
بوی قهوه و تأثیر آن بر کاهش خستگی و اضطراب
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بوی قهوه تازه دم‌کرده می‌تواند تأثیرات مثبتی بر روی مغز و حالت روحی افراد داشته باشد. در این مطالعه، محققان به بررسی اثرات…
ادامه مطلب
بهبود حافظه هنگام یادگیری: ۵ راهکار علمی مؤثر
احتمالاً برای شما هم پیش آمده که پس از مطالعه یک کتاب، احساس کنید همه چیز را درک کرده‌اید، اما وقتی می‌خواهید آنچه را خوانده‌اید توضیح دهید، متوجه…
ادامه مطلب
گلوتاتیون؛ آنتی‌اکسیدانی کلیدی برای پیری سالم
گلوتاتیون یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های داخلی بدن است که به طور طبیعی تولید می‌شود. این مولکول کوچک از سه اسید آمینه تشکیل شده است: گلوتامات، سیستئین و گلیسین.…
ادامه مطلب
اهمیت درک شدن در زندگی با درد مزمن
زندگی با درد مزمن می‌تواند احساس انزوا را به همراه داشته باشد. افراد ممکن است به دلیل درد برنامه‌های خود را لغو کنند، از توضیح دادن وضعیت خود…
ادامه مطلب